1. Beber té pode repoñer auga e sales de potasio: no verán, a temperatura é alta e hai moita suor.As sales de potasio no corpo serán descargadas con suor.Ao mesmo tempo, os produtos intermedios metabólicos do corpo como piruvato, ácido láctico e dióxido de carbono acumúlanse máis, o que leva a un desequilibrio do pH.Trastornos metabólicos, frecuencia cardíaca anormal, que provocan síntomas como fatiga, somnolencia, perda de apetito, fatiga e mesmo mareos.Téé un alimento que contén potasio.A cantidade media de potasio extraído da sopa de té é de 24,1 mg por gramo para o té negro, 10,7 mg por gramo para o té verde e 10 mg por gramo para o Tieguanyin.O sal de potasio pódese complementar tomando té, que axuda a manter a presión osmótica normal e o equilibrio do pH das células dentro e fóra do corpo humano, e manter as actividades metabólicas fisiolóxicas normais do corpo humano.Esta é a razón máis importante pola que o té é axeitado para beber no verán.

2. Beber té ten o efecto de disipación da calor, arrefriamento e sede: a cafeína na sopa de té xoga un papel importante na regulación do centro da temperatura corporal do hipotálamo do corpo humano e, en segundo lugar, tamén ten un efecto diurético. .Os polifenois do té, aminoácidos, pectina soluble en auga e substancias aromáticas nosopa de tépode estimular a mucosa oral, promover a secreción de saliva e ter o efecto de producir fluídos corporais e saciar a sede.A substancia aromática do té en si é unha especie de axente de arrefriamento, que pode provocar unha certa cantidade de calor dos poros da pel humana durante o proceso de volatilización.Polo tanto, beber té na calor do verán é moi superior a outras bebidas para refrixerar e calmar a sede.